How to whiten teeth | 5 SEGRETI PER SBIANCARE I DENTI

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Buonasera splendori e buon inizio settimana a tutti .
Oggi ho deciso di scrivere un nuovo articolo dedicato ai denti , ed alcuni metodi naturali per poterli sbiancare facilmente a  casa .
Questo è un problema di cui  soffrono molte persone per i motivi più svariati , che vanno dalle cattive abitudini alimentari , fino al fumo o al consumo di bevande alcoliche .
I rimedi  chimici per sbiancare i denti sono tanti in commercio e  sicuramente molto efficaci , ma richiedono denaro , e spesso possono essere corrosivi .

La cosa più semplice è agire a casa con i 7 consigli che sto per darvi .

COSA FARE :

Mi sempre quasi inevitabile iniziare dicendo che il primo step da fare per mantenere i denti in splendida forma è spazzolarli , spazzolarli ed ancora  spazzolarli .
È molto importante lavarli dopo ogni pasto principale ( circa tre volte al giorno ) nel modo giusto .
Iniziate a spazzolare i denti da centro della dentatura e spostandovi verso denstra e sinistra .
I movimenti corretti da eseguire sono :
Dall’alto verso il basso , da sinistra verso destra e da dentro fino a fuori , non dimenticarevi di non trascurare l’arcata interiore dei denti e la lingua .

METODI NATURALI :

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SALVIA

Se si osserva più attentamente la salvia , si può notare che la sua foglia  presenta  sul dorso superiore , una parte con piccoli peli  .
Strofiniamoci i denti almeno 3 volte alla settimana .

BUCCIA DI BANANA

La stessa cosa vale per la parte bianca ed interna della buccia di una banana  .
Strofinatela sui denti e risciacquate subito dopo .

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CARBONE ATTIVO

Questo insolito prodotto è molto utile per chi ha provato di tutto .
Non essendo tossico , il carbone attivo è anche molto utilizzato negli ospedali .
Con quest’ultimo , si possono lavare i denti senza aver paura come se fosse un normalissimo dentifricio e risciacquare subito dopo .

ACETO DI MELE

E possibile utilizzare l’aceto di mele utilizzato come colluttorio .
Riempire un bicchiere con 3 dita di aceto di mele e fare alcuni risciaqui .
Il sapore non sarà gradevole ma i risultati dopo vari utilizzi saranno evidenti .

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LIMONE

Il limone come il bicarbonato è un ottima sbiancante .
Tagliate una fettina di limone non troppo sottile e stofinatela sui denti , risciacquate con abbondante acqua .

COSA NON FARE :

Tante possono essere le cause che danneggiano l’aspetto e la salute dei nostri denti.
Oltre all’alcol , e al fumo bisognerebbe evitare di :

EVITARE LE BEVANDE SCURE

Evitare l’abuso di bevande scure , come  caffè, tè , vino  .
Se si ha l’abitudine di bere queste bibite , tutte le mattine, o più volte al giorno , e consigliabile ridurre le dosi , o se non se ne può fare proprio a meno di lavare i denti subito dopo .


MANGIARE MENO CARAMELLE

Lo zucchero contenuto nelle caramelle e nei dolci è veramente micidiale .
Può consumare lo smalto e portare la formazione della placca o malattie gengivali , perciò evitate di mangiare caramelle !!

E per quanto riguarda voi , oltre alla quotidiana pulizia dei denti cosa utilizzate per mantenere i vostri denti sempre bianchi e smaglianti ?
Sono veramente molto curiosa di sapere qualche vostro piccolo segreto .
Buon lunedì , la vostra Sharoon . ♥

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3 thoughts on “How to whiten teeth | 5 SEGRETI PER SBIANCARE I DENTI

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